磯の香りがいっぱい！よく身のしまった新鮮なサザエです
夏バテ解消に！さざえの壺焼き
2018年8月25日
夏の終わり…そろそろ疲れが出るころですね 夏バテ解消にぜひとりたいのが 「たんぱく質」そして「ビタミン・ミネラル」。 それには魚介類がいちばん！ 良質なたんぱく質を多く含むお魚、 低カロリーでミネラルいっぱいの貝類は ま […]
磯の香りがいっぱい！よく身のしまった新鮮なサザエです
夏の終わり…そろそろ疲れが出るころですね 夏バテ解消にぜひとりたいのが 「たんぱく質」そして「ビタミン・ミネラル」。 それには魚介類がいちばん！ 良質なたんぱく質を多く含むお魚、 低カロリーでミネラルいっぱいの貝類は ま […]
